Инверсионный стол для позвоночника: польза и вред

Инверсионный стол – это специальное устройство, предназначенное для растяжения позвоночника и улучшения его состояния. Оно может принести как пользу, так и нанести вред, в зависимости от правильности использования.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

32

33

34

35

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

46

47

48

49

50

51

52

53

54

Польза инверсионного стола для позвоночника

Использование инверсионного стола может привести к улучшению кровообращения, уменьшению болей в спине, растяжению мышц и улучшению осанки. Это эффективное средство для релаксации и улучшения общего самочувствия.

55

56

57

58

59

60

61

62

63

64

65

66

67

68

69

70

71

72

73

74

75

76

77

78

79

80

81

82

83

84

85

86

87

88

89

90

91

92

93

94

95

96

97

98

99

100

101

102

103

104

105

106

107

108

Вред инверсионного стола для позвоночника

Однако неправильное использование инверсионного стола может привести к травмам, повышенному давлению, головокружениям и другим негативным последствиям. Перед началом использования стола необходимо проконсультироваться с врачом.

Инверсионный стол для позвоночника может быть полезным средством для улучшения здоровья, но требует осторожного и правильного применения.