Стол 9 при язве желудка

При язве желудка рекомендуется придерживаться диеты, которая помогает снизить раздражение слизистой оболочки желудка и способствует его заживлению. Одним из вариантов такой диеты является стол 9.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

32

33

34

35

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

46

47

48

49

50

51

52

Принципы стола 9

Диета стол 9 при язве желудка предусматривает исключение из рациона острых, жареных, копченых продуктов, а также ограничение потребления жиров и углеводов. Вместо этого рекомендуется употреблять мягкую, нежирную пищу, богатую белками, витаминами и минералами.

Помимо этого, стол 9 при язве желудка предполагает регулярное употребление натуральных соков, киселей, отваров, нежирных молочных продуктов, каши, овощей и фруктов. Важно также следить за режимом приема пищи и не переедать.

53

54

55

56

57

58

59

60

61

62

63

64

65

66

67

68

69

70

71

72

73

74

75

76

77

78

79

80

81

82

83

84

85

86

87

88

89

90

91

92

93

94

95

96

97

98

99

100

101

102

103

104

105

Примерный рацион на столе 9

Примерный рацион на столе 9 при язве желудка может включать в себя:

• Завтрак: овсянка на воде, яблоко, чай без сахара.
• Обед: куриный бульон, отварной рис, компот из сухофруктов.
• Полдник: йогурт нежирный, яблоко.
• Ужин: тушеная рыба, овощной салат, кисель.

Соблюдение диеты стол 9 при язве желудка способствует улучшению самочувствия и ускорению процесса выздоровления. Не забывайте проконсультироваться с врачом перед внесением изменений в свой рацион.