8 января 2024 /
0 комментариев
/
16 просмотров
Пробуждение может быть сложным, особенно если темнеет в глазах и прямо с постели хочется вернуться обратно. Однако существуют способы сделать утро более приятным и энергичным.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
/usa--new-jersey--jersey-city--young-woman-sitting-on-bed-with-headache-167456373-5a772486642dca00379bcd68.jpg)
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
Ритуалы утреннего пробуждения
Подготовьте для себя уютное место для пробуждения, приглушите свет и насладитесь утренней тишиной. Медитация, йога или просто неспешный завтрак могут помочь встать с кровати с хорошим настроением.