6 января 2024 /
0 комментариев
/
23 просмотра
Гири используются в силовых тренировках, а также в спортивных соревнованиях. Гиря массой 2 кг может быть отличным инструментом для упражнений в домашних условиях или в тренажерном зале.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
/23484.gif)
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
Преимущества использования гири массой 2 кг
Гири такого веса отлично подходят для начинающих спортсменов, а также для женщин, которые хотят заняться силовыми тренировками. Они удобны в использовании и позволяют разнообразить тренировочный процесс.